月2回、木曜の午後、一緒にお茶を飲んだり、話したり、体を動かしたりしましょう。
60歳以上の方限定です。

シニアサロン 「ティールームよこはま」

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2024年06月06日
【ティールームよこはま　パーソナルカラー講座「パーソナルカラーってなに？　楽しく学んで好きな色を増やしましょう！」【4月11日と同じ内容になります】】

パーソナルカラー講座

「パーソナルカラーってなに？　

楽しく学んで好きな色を増やしましょう！」

【4月11日と同じ内容になります】

全4回シリーズの第1回目です。

4回続けて学んでいただけると、よりわかりやすいですが、

単発参加もOKです。

★内容：

・色のしくみ（補色など）を学ぶ

・色素セルフチェックシートを記入

・ドレープ（布）を使い、色の性質による見え方の違いを確認する

※注意事項：

占いではありません　

カラー診断ではありません

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2024年05月30日
【ティルームよこはま 「ブックトーク "『赤毛のアン』の世界をめぐる"」】

ブックトーク "『赤毛のアン』の世界をめぐる"

本から広がる世界にふれ合い、参加者同士で情報交換しながら、知的冒険の旅をしませんか。「読んだことがない」という本を知っていただく機会にも♪　

今回は世代を超えて長年愛されている小説『赤毛のアン』(L.M.モンゴメリ著)です。

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2024年05月23日
【ティルームよこはま 「写経入門」】

写経入門

般若心経の写経です。

宗教活動としてではなく、瞑想的な要素として実施します。

静かな環境で文字を書くことで、心の安定やリラックスを促す効果があります。

きれいじゃなくても、ゆっくりでも、構いません。

半紙、筆ペンなど、ご用意しています。

お持ちいただくものはございません。

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2024年05月16日
【ティルームよこはま 「春のタッピングタッチ」】

春のタッピングタッチ

～左右交互にトントントン・優しくふれるケアの手法～

お互いにしあう基本の形、1人でできるものなど、軽いリズムで、10〜15分あればできます。

覚えて帰って、ご自分やご家族のケアや、家族やお仲間とのコミュニケーションにどうぞ。

「感染症が気になる」「ふれられるのはちょっと...」という方は見ているだけでもOKです。

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2024年05月09日
【ティルームよこはま 「おしゃべりサロン」】

「おしゃべりサロン♪」

最近ちょっと気になること等々、気楽に楽しくおしゃべりしましょう♪

クイズなどの簡単なレクリエーションもあります。

楽しいひと時をご一緒に♪

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