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2024年11月21日

【ティールームよこはま「やってみよう!ADL(日常生活動作能力)体操」】
やってみよう!ADL(日常生活動作能力)体操

ADL(日常生活動作能力)体操は、
日常生活に関連した動作の遂行能力(Activities of Daily Living(ADL))を
無理なく維持・促進させる体操です。
ADL体操でいつまでも元気いっぱいで過ごしましょう♪

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