2024年03月28日
【ティルームよこはま 「花と香りのポプリ制作」】

花と香りのポプリ制作

カラフルな花や葉（ドライ）、スパイスなどをバランス良くミックスし、

エッセンシャルオイルで香りづけして、美しいポプリを作ります。

ガラス容器にアレンジしてお持ち帰り頂きます。

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2024年03月26日
【Yカフェ パーショ　4月のランチ予定】

4/1(月) タコライス
4/3(水) アフリターダ（フィリピン料理 豚肉と野菜のトマト煮）　
4/8(月) ガパオライス
4/10(水)　タイカレー
4/15(月)　ハッシュドビーフ
4/17(水)　ジャージャー丼
4/22(月)　トマトキーマカレー

4/24(水)　お楽しみ

★ランチ800円　+100円でコーヒーまたは紅茶がつきます

★スープセット（650円）は火・金もあります　

★営業時間：月火水金11-16時（4月より閉店時間が1時間遅くなり、16時までに変わります）

2024年03月21日
【ティルームよこはま 「フレイルを予防しよう！」】

フレイルを予防しよう！

フレイルとは、「健康」と「要介護状態」の"中間の状態"で、

からだとこころ、認知機能等が低下し、

将来介護が必要になる危険性が高くなっている状態をいいます。

フレイルを予防するための体操をぜひご一緒に♪

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2024年03月19日
【【女性のための法律講座】　よくわかる離婚講座　3月昼】

「離婚」を考え、決断する時に必要になる基礎的な法律知識と実際の流れ、自分では気がつきにくいDV・モラハラ（※）とは何か、どのようにしたら良いかを、豊富な事例に基づき、わかりやすくお話します。

具体的に考えている方も、漠然とした不安をお持ちの方も、質問時間をたっぷりとっていますので、どうぞご参加ください。

※精神的な嫌がらせ。モラル・ハラスメント。

例えば「なぜできないんだ」などの言葉や態度による暴力が多く、被害者は精神的に追い詰められ、冷静な判断ができなくなることがあります。大声で叫んだり、ヒステリックに振る舞い、それをまた加害者から責められる、しかしその行動こそ、モラハラの深刻さを物語るものです。

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2024年03月14日
【ティルームよこはま 「自分でできる、タッピングタッチ♬」】

自分でできる、タッピングタッチ♬

タッピングタッチは、ゆったりとしたペースで左右交互にやさしくタッチするケアの手法です。

ケアする・される体験をしてみませんか？

感染症等ご心配がある方は、初めは見ているだけ、でもかまいません。

ケアしあう空間を一緒につくりましょう。

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