2024年11月28日
【ティルームよこはま 「手帖の選び方＆活用術♪」】

手帖の選び方＆活用術♪

手帳活動30年以上の講師が、手帳のはじまりから現代までの変遷や流行について、初心者の方にもわかりやすく解説します。

また、おすすめの手帳の使い方についてもお話します。　　　　　　　　　　

2025年の手帳選びの参考にぜひ！

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2024年11月21日
【ティールームよこはま「やってみよう！ADL（日常生活動作能力）体操」】

やってみよう！ADL（日常生活動作能力）体操

ADL（日常生活動作能力）体操は、

日常生活に関連した動作の遂行能力（Activities of Daily Living（ADL））を

無理なく維持・促進させる体操です。

ADL体操でいつまでも元気いっぱいで過ごしましょう♪

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2024年11月19日
【※受付終了【女性のための法律講座】よくわかる離婚講座 11月昼　】

≪受付終了≫　

※誠に恐れ入りますが、本講座は定員に達したため、申込みの受付を終了いたしました。

翌月以降の講座のお申込みをお願い致します。

「離婚」を考え、決断する時に必要になる基礎的な法律知識と実際の流れ、自分では気がつきにくいDV・モラハラ（※）とは何か、どのようにしたら良いかを、豊富な事例に基づき、わかりやすくお話します。

具体的に考えている方も、漠然とした不安をお持ちの方も、質問時間をたっぷりとっていますので、どうぞご参加ください。

※精神的な嫌がらせ。モラル・ハラスメント。

例えば「なぜできないんだ」などの言葉や態度による暴力が多く、被害者は精神的に追い詰められ、冷静な判断ができなくなることがあります。大声で叫んだり、ヒステリックに振る舞い、それをまた加害者から責められる、しかしその行動こそ、モラハラの深刻さを物語るものです。

◎後援：法テラス神奈川

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2024年11月14日
【ティルームよこはま 「写経入門」】

写経入門

般若心経の写経です。

宗教活動としてではなく、瞑想的な要素として実施します。

静かな環境で文字を書くことで、心の安定やリラックスを促す効果があります。

きれいじゃなくても、ゆっくりでも、構いません。

半紙、筆ペンなど、ご用意しています。

お持ちいただくものはございません。

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2024年10月31日
【ティールームよこはま「秋の歌声カフェ♪」】

秋の歌声カフェ♪　

懐かしい歌謡曲やフォークソング、童謡を歌って、秋を満喫しましょう♬　

歌うことには、ストレス発散や口腔環境を整えるなど、うれしい効果がたくさんあります。

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