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シニアサロン 「ティールームよこはま」

お茶セット月2回、木曜の午後、一緒にお茶を飲んだり、話したり、体を動かしたりしましょう。
60歳以上の方限定です。

活動一覧

シニアサロン 「ティールームよこはま」


2023年04月27日
【ティルームよこはま 「"朗読"基礎編ワークショップ」】
"朗読"基礎編ワークショップ

声を出すための基礎トレーニングを行い、リレー朗読で参加者のコミュニケーションを図りながら、声を出すことの大切さを通して朗読の魅力に親しみます。
2023年04月20日
【ティルームよこはま 「アロマテラピー体験♪」】
アロマテラピー体験♪

「アロマ」は芳香、「テラピー」は療法の意味。
植物から抽出した香り成分である精油を使って心身のトラブルを穏やかに回復し、健康や美容に役立てる自然療法を体験します。

2023年04月13日
【ティルームよこはま 「頭のたいそう!思い出しクイズ」】
頭のたいそう!思い出しクイズ

20世紀にタイムワープ!
記憶のひき出しを開けて言葉にすることは、脳の活性化に効果的です。
楽しくチャレンジを♪
2023年04月06日
【ティルームよこはま 「春の歌声カフェ♪」】
春の歌声カフェ♪

懐かしい歌謡曲やフォークソング、童謡を歌って、春を満喫しましょう♬ 
歌うことには、ストレス発散や口腔環境を整えるなど、うれしい効果がたくさんあります。
2023年03月02日
【シニアサロン ティルームよこはま3月 元気になる音楽療法♬ 】
元気になる音楽療法♬ 

音楽療法で楽しく健康を維持しましょう♬

簡単な発声練習、
元気になる体操(普段使わない筋肉を使って座りながら体操)、
ハンドベルでの簡単な曲の演奏(童謡等)、
季節の歌を歌います♬

また講師によるクラシック音楽の演奏(1曲)もあります。

★講師:翠川康子さん (音楽療法師 ピアノ講師)


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