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シニアサロン 「ティールームよこはま」

お茶セット月2回、木曜の午後、一緒にお茶を飲んだり、話したり、体を動かしたりしましょう。
60歳以上の方限定です。

活動一覧

シニアサロン 「ティールームよこはま」


2024年05月30日
【ティルームよこはま 「ブックトーク "『赤毛のアン』の世界をめぐる"」】
ブックトーク "『赤毛のアン』の世界をめぐる"

本から広がる世界にふれ合い、参加者同士で情報交換しながら、知的冒険の旅をしませんか。「読んだことがない」という本を知っていただく機会にも♪ 
今回は世代を超えて長年愛されている小説『赤毛のアン』(L.M.モンゴメリ著)です。
2024年05月23日
【ティルームよこはま 「写経入門」】
写経入門

般若心経の写経です。

宗教活動としてではなく、瞑想的な要素として実施します。
静かな環境で文字を書くことで、心の安定やリラックスを促す効果があります。
きれいじゃなくても、ゆっくりでも、構いません。

半紙、筆ペンなど、ご用意しています。
お持ちいただくものはございません。
2024年05月16日
【ティルームよこはま 「春のタッピングタッチ」】
春のタッピングタッチ
~左右交互にトントントン・優しくふれるケアの手法~

お互いにしあう基本の形、1人でできるものなど、軽いリズムで、10〜15分あればできます。
覚えて帰って、ご自分やご家族のケアや、家族やお仲間とのコミュニケーションにどうぞ。

「感染症が気になる」「ふれられるのはちょっと...」という方は見ているだけでもOKです。
2024年05月09日
【ティルームよこはま 「おしゃべりサロン」】
おしゃべりサロン♪」

最近ちょっと気になること等々、気楽に楽しくおしゃべりしましょう♪
クイズなどの簡単なレクリエーションもあります。
楽しいひと時をご一緒に♪
2024年04月25日
【ティルームよこはま 「写経入門」】
写経入門

般若心経の写経です。

宗教活動としてではなく、瞑想的な要素として実施します。
静かな環境で文字を書くことで、心の安定やリラックスを促す効果があります。
きれいじゃなくても、ゆっくりでも、構いません。

半紙、筆ペンなど、ご用意しています。
お持ちいただくものはございません。

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